こんにちは😃

さっぽろ東急百貨店

4階nishikawaネムリウムです♪

この春に新生活を始めるみなさま

寝具の選び方ってどうすれば良いのか

わからないですよね？

自分の体に合うものを選び、

質の良い睡眠を得るための

ポイントをシリーズでお伝えを

させていただきます☝️

まずは、敷きふとん編❤️

①優しく体を受け止める。

　体の圧力が一部に集中しないように

　体圧を分散してくれるものが重要。

②寝姿勢の保持性。

　正しい寝姿勢を保ってくれるもの

　を選ぶ。

③寝返りがしやすい。

　寝返りは、一晩で20〜30回。

　柔らかすぎても硬すぎても

　よくない。寝返りのしやすさが重要。

敷きふとんの硬さでまくらの

高さは変わります。

バランスがとても大切に

なってくるので、敷きふとんと

枕は、一緒に選ぶことが大切です。

さっぽろ東急百貨店

4階nishikawaネムリウムでは

あなたにぴったりのまくらと

マットレスを計測できる

【ピマピッタ】がございます。

ぜひこの機会に

【ピマピッタ】のクイック計測で

ぴったりのまくらとマットレスを

探してみませんか？

さっぽろ東急百貨店

4階nishikawaネムリウムで

お待ちしております♪

次回は、まくらを詳しく

お伝えさせていただきます❤️